Tagesausklang im Wald

Einen schönen Sommertag nachwirken lassen in der frischen Waldluft – auch Waldbaden genannt. Das bietet der Albverein Epfendorf am Freitag,
den 9. Juli an. Treffpunkt ist um 17.00 Uhr bei der Epfendorfer Harzwaldhütte. Das rund 2stündige Verweilen im Wald findet Richtung Barfußpfad statt.

Der Harzwald in Epfendorf ist fürs Waldbaden bestens geeignet. Waldbaden ist der bewusste Aufenthalt im Wald, um sich zu entspannen. Durch das Eintauchen in die Waldatmosphäre und durch das Einatmen der Waldluft wird wissenschaftlich nachweislich die Gesundheit gestärkt. Mitzubringen ist eine Sitzunterlagen sowie Freude an der Natur und die Bereitschaft, sich auf sie einzulassen. Getränke stehen nach der Veranstaltung an der Hütte zur Verfügung. Die Teilnehmerzahl ist auf 20 Personen begrenzt, weshalb eine Anmeldung bei Organisator Uwe Mei, Tel. 0151 /17875293 ab 17.00 Uhr notwendig ist. Bei Starkregen oder Gewitter kann die Veranstaltung nicht stattfinden.

Der Albverein und Uwe Mei freuen sich auf einen schönen Tagesausklang im Wald am nächsten Freitag.